Нередко врач слышит такую фразу: «После еды сразу иду в туалет по большому и у меня начинается понос». Такое состояние по-научному называется функциональной диареей.
Если она продолжается длительное время, то может сильно снижать качество жизни. Спровоцировать ее могут различные факторы, их важно выявить и сразу начинать лечение. В противном случае могу возникать осложнения, многие из которых несут опасность для жизни.
Механизм появления и причины
Понос после еды у взрослого появляется в силу определенных механизмов нарушения процесса пищеварения.По мере прохождения пищевого комка, в кровь из стенок тонкого кишечника всасываются полезные вещества и элементы.
Любое воспаление или раздражение приводит к усиленной перистальтике, организм как бы желает быстрей избавиться от этих воздействий. Жидкость и соли не успевают поступать в кровеносное русло, и переваренные остатки с большим количеством воды переходят в толстый кишечник, что провоцирует ускорение прохождения кала к стремительному выходу наружу.
Причины появления диареи после еды хорошо известны. Нарушение кишечной моторики происходит при таких ситуациях:
- Употребление несвежей или непривычной пищи. Попадание патогенов с просроченной едой вызывает ее отторжение и ускорение выведения. А резкая перемена меню, например, во время поездки в командировку или на отдых, провоцирует диарею из-за нехватки нужных ферментов. Так, у малышей после первых порций прикорма кишечник реагирует расстройством, но потом он адаптируется к новой еде.
- В качестве другой причины поноса после еды у взрослого выступает дисбактериоз. Нехватка полезной флоры нарушает перистальтику, а также всасывание элементов и воды.
- Инфекция бактериального или вирусного характера приводят к воспалительному процессу и повреждению слизистой. В этом случае количество жидкости в просвете кишечника увеличивается еще больше за счет экссудативного выпота. А продукты распада и жизнедеятельности патогенов еще больше раздражают и вызывают ускорение движения пищи к выходу.
- Непереносимость некоторых видов продуктов также может приводить к диарее. После приема такой пищи понос возникает в силу аллергической реакции.
- Нарушения нервного характера также играют роль. Процесс переваривания контролируется вегетативной системой, а при стрессах она перестает подавать правильные сигналы. Это часто приводит к тому, что человек не успев поесть, сразу бежит в туалет.
- Заболевания органов пищеварительного тракта. Часто подобная симптоматика наблюдается при болезнях печени и желчевыводящих путей, гастритах со сниженной кислотностью, недостатке ферментов при панкреатите.
- Переедание. При попадании внутрь избыточного количества пищи организм пытается ее быстрее вывести.
- Изобилие жирной пищи, в этом случае отмечается диарея после приема пищи через час после трапезы.
Мнение врача:
После еды понос может быть вызван различными причинами, такими как пищевая непереносимость, инфекционные заболевания, стресс или даже побочные эффекты от определенных лекарств. Взрослому, страдающему от диареи после еды, рекомендуется обратиться к врачу для определения точной причины и назначения соответствующего лечения. Важно следить за режимом питания, избегать потенциально раздражающих продуктов, употреблять больше жидкости и при необходимости принимать пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.
Сопутствующие признаки
Для того чтобы понять, по какой причине возникает понос сразу после еды, необходимо обратить свое внимание на основные признаки, сопутствующие этой болезни:
- отрыжка, изжога;
- тошнота и рвота;
- боли разлитые, спастические, локальные;
- повышение температуры;
- головокружение;
- предобморочное состояние и потеря сознания;
- слизь, гной и кровь в испражнениях;
- неприятные ощущения в суставах и мышцах.
Важно!Если эти симптомы ярко выражены, или продолжаются длительное время, то необходимо сразу идти к врачу, или вызывать его на дом.
Разновидности диареи
Рассмотрим более подробно, какие бывают разновидности жидкого стула после каждого приема пищи:
- Когда расстройство сопровождается бурлением и урчанием, то в этом случае нужно говорить о наличии воспаления или инфицирования. В норме такая реакция может быть на прием некачественной пищи, например, фастфуда, консервов или жареных блюд. В них содержатся жиры и другие трудноперевариваемые вещества. Усиливают симптоматику сладкие газированные напитки, их частое употребление провоцирует обострение панкреатита и холецистита.
- Если после каждого приема пищи болит живот и понос наблюдается через час, то в этом случае следует заподозрить панкреатит. При этом болезненность отмечается под левым ребром, может отдавать в спину или принимать опоясывающий характер. Стул становится серым, жирным, прилипает к унитазу. Наблюдается тошнота, позывы на рвоту, усиление всех симптомов после приема жирной и жареной пищи.
- Когда жидкий стул сразу после еды наблюдается регулярно, то это может указывать на синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз, инфекцию. Организм просто не способен выполнять полноценное переваривание и всасывание полезных веществ в таких условиях.
- Если после еды сразу понос по утрам, что это может быть. Врачи говорят, что диарея после завтрака возникает во время критических дней у женщин, при раздражении стенок кишечника (РСК), употреблении накануне большого количества алкоголя. Иногда так проявляется колит.
- Причины диареи у взрослого после еды в вечернее время кроются в неправильном питании с преобладанием в меню животного жира, консервантов. В некотором случае расстройство стула после ужина отмечается при серьезных заболеваниях, сопровождает панкреатит, язвы, гельминтозы.
Опыт других людей
Каждый раз после еды понос может быть вызван различными причинами, такими как индивидуальная непереносимость определенных продуктов, стресс, инфекции или даже серьезные заболевания. Для взрослых важно обратить внимание на свой рацион и исключить возможные аллергены или раздражители. В случае регулярных проявлений диареи, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения. Помните, здоровье всегда стоит на первом месте.
Заболевания с диареей
Понос после каждого приема пищи у взрослого может быть при различных заболеваниях, связанных с органами пищеварения, и не только.
Такое расстройство встречается при патологии:
- щитовидной железы с повышением ее функции (гипертиреоз);
- кишечника (колит, энтерит СРК);
- желудка и 12-перстной кишки (язва, гастрит, дуоденит);
- поджелудочной железы (панкреатит);
- опухолях;
- инфекционных болезнях (гельминтозы, сальмонеллез, норовирус, ротавирус).
Важно!У пожилых людей иногда бывает, что после еды сразу хочется в туалет и возникает понос при резких снижениях и повышениях артериального давления. Порой такая реакция у взрослых бывает на прием гипотензивных средств.
Как определить проблему
Каждому следует задуматься о том, что это значит, если диарея возникает после приема пищи. Когда такое явление наблюдается только один раз, то особого вреда здоровью оно не приносит.
Но частое или постоянное расстройство может иметь тяжелые последствия. Чтобы определить, откуда берется проблема, следует внимательно присмотреться к выделяемым испражнениям. Особое внимание нужно уделить консистенции, цвету, наличию непереваренной пищи и другим необычным вкраплениям.
Если у человека болит живот и понос после еды имеет водянистый характер, то можно подумать об инфекционном процессе. Патогенные микроорганизмы попадают на слизистую кишок, и начинают усиленно размножаться. Это вызывает воспаление, раздражение и нарушение переваривания.
Вместо нормального пищеварения организм вынужден бороться с бактериями. В этом случае сложные сахара не расщепляются до моносахаридов и проходят в толстый кишечник, провоцируя диарею.
При наличии крови и слизи в каловых массах, следует предполагать бактериальную инфекцию. Часто возбудителями ее становятся кокковая флора или сальмонеллы. Обычно острый период болезни сопровождается рвотой, тошнотой, вздутием живота.
Когда человек говорит: «После еды сразу иду в туалет по большому и возникает сильный понос с неприятным запахом», причиной этого может стать нарушение всасывания жиров в тонком кишечнике.Это происходит при неправильном питании или проблеме с желчным пузырем или поджелудочной, когда жирная пища не переваривается из-за нехватки ферментов.
Понос после приема пищи у взрослого, который окрашивается в цвет дегтя, говорит о наличии кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта. Так выглядит свернувшаяся кровь при язвенной болезни или эрозивном гастрите. Если нарушается целостность стенок кишечника, то в выделениях обнаруживается алая свежая кровь.
Читайте также:
Анализы и диагностика
Чтобы выяснить, почему после каждого приема пищи понос, важно пройти необходимые обследования для уточнения диагноза.
Для этого врач может назначить:
- анализ мочи и крови;
- копрограмму и анализ кала на яйца глистов;
- гастродуоденоскопию;
- УЗИ органов брюшной полости;
- ректороманоскопию;
- колоноскопию;
- тест на аллергическую непереносимость продуктов питания;
- посев на наличие бактерий, вирусов.
Лечение
Как только специалист выясняет, почему после еды сразу возникает понос, он назначает лечение. Оно включает в себя соблюдение диетических предписаний, прием препаратов и использование средств народной медицины.
Диета
Из рациона полностью убираются жирные, жареные и копченые блюда.Под запрет также попадает фастфуд, консервация, цельное молоко, свежие овощи и фрукты. Нельзя есть в острый период все, что может вызывать газообразование и дает нагрузку на органы пищеварения.
Прием пищи осуществляется часто и маленькими порциями. Блюда должны готовиться при помощи отваривания или на пару.
Медикаментозная терапия
Схема лечения при каждом заболевании отличается. Для купирования боли и спазмов используется Но-шпа или Папаверин, чтобы убрать инфекцию применяют антибактериальные средства.
С целью нормализовать нарушение баланса полезной микрофлоры назначается Линекс, Бифидумбактерин.Если обнаруживаются глисты, их лечат с помощью Пирантела или Декариса.
-
Читайте также:
Народные средства
В дополнение к обычному лечению применяются средства народной медицины. Нормализовать консистенцию стула помогает настой ромашки.Цветки заваривают как чай (на стакан кипятка берется чайная ложка соцветий), настаивать следует около 15-20 минут. А потом принимать до еды по 100 мл в теплом виде.
Помогает остановить диарею правильно приготовленный отвар коры дуба.На две столовые ложки следует взять 200 мл кипящей воды, залить измельченное сырье и довести до готовности на водяной бане в течение 30 минут. Процедить, и принимать по столовой ложке три раза в сутки за 20 минут до еды.
Помогают нормализовать стул измельченные в кофемолке желуди. Одну чайную ложку настаивают в стакане кипятка до остывания, и принимают в два захода. Есть и еще одно довольно эффективное средство, чтобы устранить понос. Нужно перед сном проглотить 5-6 горошин черного перца.
Важно!Только при комплексном подходе можно быстро и эффективно справиться с проблемой нарушения дефекации. Но для этого следует соблюдать все рекомендации врача.
Осложнения диареи
Когда у человека от любой еды начинается понос, то происходит нарушение всасывания полезных веществ, а вода и микроэлементы выводятся из организма. При отсутствии лечения на фоне диареи начинается потеря воды, микроэлементов и полезных веществ. Обезвоживание сопровождается сухостью во рту и жаждой.
За счет снижения объема циркулирующей крови, а точнее – ее плазмы, начинает падать давление. Развивается слабость и головокружение. Тяжелая форма может привести к потере сознания и коме.
Происходит постепенно общее истощение, жиры, белки, углеводы и витамины не могут усваиваться должным образом, отмечается нарушение обменных процессов.
Одновременно на фоне сильного ослабления защитных сил активно начинают размножаться патогенные бактерии, все системы организма подвергаются отравлению, возникают признаки токсикогенного шока. Это опасное состояние может закончиться летальным исходом.
Заключение
Когда у взрослого человека возникает понос сразу или через некоторое время после приема пищи, и это происходит неоднократно, необходимо принимать меры. Вначале нужно определиться, какими симптомами сопровождается диарея.
После этого можно предположить заболевание, для которого такое состояние является типичным признаком. Чтобы уточнить диагноз, больному назначают анализы и исследования. Лечение зависит от причины поноса и заключается в соблюдении диеты, приеме медикаментов и средств народной медицины.
Частые вопросы
Почему у взрослого может возникать понос после еды?
Причины появления поноса после еды у взрослого могут быть разнообразными, включая пищевую непереносимость, инфекцию, стресс, синдром раздраженного кишечника и другие заболевания желудочно-кишечного тракта.
Какие продукты могут вызывать понос у взрослого?
Некоторые продукты, такие как молочные продукты, острые специи, жирная и жареная пища, алкоголь и кофе, могут спровоцировать понос у взрослого из-за их воздействия на желудочно-кишечный тракт.
Какие методы лечения поноса после еды рекомендуется использовать?
Для лечения поноса после еды у взрослого рекомендуется соблюдать диету, избегать потенциально раздражающих продуктов, употреблять больше жидкости, при необходимости принимать пробиотики и обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения в зависимости от причины поноса.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою диету и исключите из нее возможные раздражители желудочно-кишечного тракта, такие как острые, жирные, и слишком сладкие продукты.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, которое может усугубить симптомы диареи.
СОВЕТ №3
Следите за своим психоэмоциональным состоянием, поскольку стресс и тревожность могут быть одной из причин диареи. Попробуйте расслабляющие техники, такие как йога или медитация.
