В возрастной категории старше 50 лет, у 9 из 10 человек встречается внеочередные, выпадающие из четкого ритма работы, биения сердца – экстрасистолия. Лечение в домашних условиях является вспомогательной терапией. Безусловно необходимо обратиться к врачу, чтобы определить причину этого явления.
Происхождение
В зависимости от причины возникновения, экстрасистолические аритмии разделяют на 2 группы:
- Функциональные экстрасистолии. Сюда относят:
- эмоциональное перенапряжение, хронический стресс;
- неврозы, вегетативные расстройства;
- анемичные состояния;
- вредные привычки – курение, чрезмерное употребление алкоголя, крепкого чая, кофе и других тонизирующих напитков;
- эпизоды переедания;
- у женщин – резкое ухудшение самочувствия во время менструации, прием некоторых гормональных контрацептивов, патологическое течение климакса;
- лечение мочегонными средствами, сердечными гликозидами.
- Экстрасистолы органического происхождения. Перебои в работе миокарда возникают при:
- врожденных или приобретенных патологиях сердца;
- устойчивой гипертонии, гипотонии, скачках артериального давления;
- хронических вирусных инфекционных болезнях, особенно тонзиллите;
- нарушениях функции щитовидной железы (гипо- и гипертиреозе);
- ревматизме;
- хронических обструктивных болезнях легких;
- заболеваниях органов пищеварения.
Экстрасистолы могут указывать на состояние микро- или обширного инфаркта миокарда.
На заметку. Органические причины экстрасистолии в молодом возрасте: врожденные аномалии развития сердца – пролапс митрального клапана и/или «лишние» хорды в левом желудочке, незаращение овального окна.
Мнение врача:
Функциональная экстрасистолия – это сердечное заболевание, которое может вызывать неприятные ощущения, такие как сердцебиение или перебои в работе сердца. Лечение этого состояния в домашних условиях требует особого внимания и наблюдения со стороны врачей. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому перед началом каких-либо процедур необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом.
Врачи рекомендуют обратить внимание на режим дня и ночи, избегать стрессовых ситуаций, регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за питанием. Также важно избегать употребления кофе, алкоголя и никотина, поскольку эти вещества могут усугубить симптомы экстрасистолии.
Кроме того, врачи могут назначить лечение препаратами, направленными на стабилизацию сердечного ритма. Однако выбор лекарственных средств должен осуществляться только после консультации с кардиологом и под его строгим контролем.
Важно помнить, что каждый случай функциональной экстрасистолии уникален, поэтому лечение в домашних условиях должно быть под контролем специалистов и индивидуально подобрано для каждого пациента.
Проявления
Не во всех, но в подавляющем большинстве случаев, многочисленные разновидности экстрасистолий с органической природой происхождения никак себя не проявляют. Возможно, что человеку попросту «хватает» дискомфортных ощущений и проявлений непосредственно от основного заболевания или они совпадают.
Экстрасистолия: симптомы и лечение народными средствами – вполне оправданная «комбинация». Признаки этой разновидности аритмий в основном проявляются у тех, у кого природа их возникновения носит функциональный характер.
В таких случаях типичной будет следующая эпизодическая (приступообразная) клиническая картина:
- сильные толчки сердца;
- чувство замирания или кратковременной остановки сердца;
- нехватка воздуха;
- бледность кожных покровов;
- испарина, потливость;
- тревожность, страх;
- уменьшение силы конечностей;
- понижение остроты зрения и слуха.
Зачастую эти симптомы идут на фоне головокружений, слабости, предобморочного состояния, а иногда могут закончиться потерей сознания.
Внимание! Молодой человек жалуется на головокружения и начал падать в обмороки? Это может быть следствием диспластической кардиопатии и дилатационной кардиомиопатии правого желудочка. Цена за «подождем, само пройдет» – приступ тахикардии и экстрасистол, внезапная фибрилляция желудочков и смерть.
Опыт других людей
Функциональная экстрасистолия – это сердечное заболевание, о котором многие говорят. Многие люди ищут способы лечения этого состояния в домашних условиях. Некоторые делятся своим опытом и советами в интернете, утверждая, что изменение образа жизни, занятия йогой, медитация и правильное питание могут помочь справиться с функциональной экстрасистолией. Однако, важно помнить, что перед началом лечения в домашних условиях необходимо проконсультироваться с квалифицированным врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Как убрать экстрасистолы в домашних условиях
Прежде чем рассказать про лечение экстрасистолии народными средствами, перечислим врачебные рекомендации общего порядка.
На сегодняшний момент людям, жалующимся на приступы функциональной экстрасистолии, дается следующая протокольная инструкция:
- Нормализовать баланс режима «труд-отдых». Спать 8 часов, в темном помещении, в тишине. Следить, чтобы время сна обязательно припадало на период с 23:00 до 3:30-4:00.
- Отказаться от вредных привычек совсем или сократить количество выкуриваемых сигарет, потребления алкоголя и тонизирующих веществ.
- Сделать утреннюю зарядку и вечернюю прогулку ежедневной нормой жизни. Начать заниматься физкультурой. При экстрасистолах показаны йога, восточные гимнастики – ушу, цигун или тай чи, плавание в медленном темпе.
- Практиковать аутотренинг или медитацию. Избегать ситуаций, которые заведомо приведут к нарушению психического равновесия.
- Пить каждый день 2-2,5 л чистой воды, без учета напитков, соков и жидкостей первых блюд. Гипертоникам – ограничить употребление поваренной соли и солений. Соблюдать принципы правильного питания.
Безусловно следует помочь нервной системе и пропить 1-3 курсами седативные аптечные препараты, например, Кардиовален, Корвалол, Барбовал, настойку валерианы или пустырника.
Нормализовать длительность и качество сна помогут снотворные лекарства, продающиеся без рецепта – Донормил, Мелаксен. При проблемах с засыпанием поможет рассасывание таблетки Глицина. Но для проявления эффекта необходимо запастись терпением. Он появится только через 7-10 дней.
Любителям делать лекарства по «бабушкиным» рецептам самостоятельно, врачи рекомендуют такое лечение экстрасистолии народными методами:
- настой из цветков василька (1 ч. л. на 200 мл)– по 50 мл, 3 раза в день, за 20 минут до еды;
- настой лепестков календулы (2 ч. л. на 500 мл)– по 50 мл, 4 раза в день, без привязки к приемам пищи;
- настой сон-травы (2 ч. л. на 250 мл)– по 75 мл, 3 раза в день, непосредственно перед едой.
Перечисленные водные настои, которые после 1-3 минутного кипячения следует настаивать в темном месте в течение суток, можно пить всем. Но если беспокоит экстрасистолия сердца, лечение народными средствами, такими как хвощ, наперстянка, адонис (горицвет), требует индивидуальной консультации с кардиологом.
На заметку. В качестве «скорой помощи» во время приступов экстрасистол рекомендованы вагусные приемы: глубокий вдох и длительная попытка выдоха с зажатым носом и закрытым ртом, надавливание на глазные яблоки, искусственная рвота.
В заключительном видео в этой статье доктор Шишонин делиться своим опытом нормализации сердечного ритма без лекарств у больных с экстрасистолами органической природой происхождения.
Частые вопросы
Какие симптомы сопровождают функциональную экстрасистолию?
Функциональная экстрасистолия может проявляться ощущением сердцебиения, перебоями в работе сердца, чувством пульсации в груди, головокружением и слабостью.
Какие методы лечения функциональной экстрасистолии можно применить в домашних условиях?
В домашних условиях для уменьшения проявлений функциональной экстрасистолии рекомендуется избегать стрессов, регулярно заниматься физическими упражнениями, следить за питанием, избегать употребления кофе, алкоголя и никотина, а также обратить внимание на методы релаксации, такие как йога или медитация.
Когда следует обратиться к врачу при наличии функциональной экстрасистолии?
При наличии симптомов функциональной экстрасистолии, особенно если они усиливаются или становятся более частыми, следует обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При наличии функциональной экстрасистолии важно следить за своим эмоциональным состоянием и избегать стрессов. Регулярные занятия йогой, медитацией или глубоким дыханием могут помочь снизить уровень стресса и улучшить состояние сердечной деятельности.
СОВЕТ №2
Питание играет важную роль в управлении функциональной экстрасистолии. Избегайте избытка кофеина, жирной и острой пищи, алкоголя и курения. Включите в рацион больше свежих фруктов, овощей, злаков и нежирных белков.
СОВЕТ №3
Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание или езда на велосипеде, могут помочь укрепить сердце и улучшить его функцию. Однако перед началом любой физической активности необходимо проконсультироваться с врачом.