При длительно текущем хроническом воспалении поджелудочной железы происходит постепенная атрофия органа. Он перестает функционировать в прежнем режиме и вырабатывает мало ферментов.
В результате поступающая пища не расщепляется на составляющие и не усваивается организмом. Пациент теряет вес, а дробное питание со строгими ограничениями мало способствует увеличению массы тела. В этом случае остро встает вопрос о том, как набрать вес при панкреатите поджелудочной железы.
Основные причины снижения массы тела
Механизм резкого истощения при панкреатите заключается в следующем:
- Снижение выделения ферментов и прежнего объема сока приводит к их минимальному поступлению в двенадцатиперстную кишку.
- Поступающая пища, особенно обильная и жирная, не может перевариться, так как процесс расщепления нарушается.
- Нехватка энергии в организме вынуждает его включать защитные механизмы и использовать в качестве «топлива» подкожный жир, гликоген в печени и мышечные волокна.
- При длительно текущем процессе и своих запасов становится мало, у пациента наблюдаются кахексия и выраженная слабость, нарушаются метаболизм и процессы обмена.
Проблема того, как набрать вес при хроническом панкреатите, усугубляется тем, что непереваренная пища провоцирует раздражение слизистой кишечника и вызывает диарею с потерей не только веществ, но и воды. При обострении чаще всего наблюдается сильный болевой синдром, который четко связан с приемом пищи.
После еды возникают неприятные ощущения в левом подреберье, происходит вздутие живота, иногда бывает сильная тошнота или позывы на рвоту. Все эти симптомы приводят к полной потере аппетита, и иногда страх становится настолько сильным, что приходится привлекать к лечению психотерапевта или даже психиатра.
Важно!Когда воспалена поджелудочная железа, то и лишний вес уходит быстро, а при запущенности процесса масса тела опускается намного ниже физиологической нормы. Единственный способ решения этой проблемы — полноценное и своевременное лечение.
Мнение врача:
При панкреатите поджелудочной железы наблюдается снижение аппетита и ухудшение пищеварения, что может привести к потере веса у пациента. Однако, набор веса при панкреатите поджелудочной железы может быть связан с различными факторами, включая неправильное питание, нарушение обмена веществ и сопутствующие заболевания. Врачи отмечают, что контроль над питанием и рациональный подход к лечению помогут предотвратить избыточный набор веса, что особенно важно для пациентов с панкреатитом.
Как набрать вес
Во время обострения главной задачей становится не быстрый набор веса при панкреатите, а перевод болезни в состояние устойчивой ремиссии.В первые 2-3 суток приходится полностью воздерживаться от пищи, чтобы не спровоцировать ухудшение и развитие панкреонекроза. После этого некоторое время разрешено есть жидкую и пюреобразную пищу.
Диапазон разрешенных продуктов расширяется и рацион становится разнообразнее, когда острое воспаление проходит и железа начинает функционировать. Врач может расписать пациенту примерное меню, в котором будет учитываться и цель набора веса.
Для этого гастроэнтеролог или диетолог рассчитывает в индивидуальном порядке необходимый уровень потребления белков, жиров и углеводов с учетом индекса массы тела.
Читайте также:
Важно!При остром панкреатите и расплавлении ткани поджелудочной почти всегда проводится операция. Удаление части органа приводит к необратимому снижению его функций. Поэтому вопрос о том, как растолстеть после панкреонекроза, становится очень актуальным.
Рекомендуемые блюда
Как восстановить вес после обострения панкреатита? Врачи дают несколько общих советов по укреплению мышц и подкожной жировой клетчатки:
- Поскольку жиры животного происхождения могут вызвать очередной приступ, увеличение потребляемых калорий следует осуществлять за счет других питательных веществ, например, белковой пищи. Лучше всего для этого подойдут постное мясо, белок яйца, нежирная рыба, кисломолочная продукция.
- Обязательно для восстановления требуются витамины. В зависимости от состояния пищеварительной системы пациента в меню непременно должны быть свежие или обработанные фрукты и овощи. При сахарном диабете следует воздержаться от употребления фруктов и ягод с высоким содержанием простых углеводов.
- Блюда нужно готовить на пару, путем отваривания, тушения, иногда можно запекать. Это позволит сохранить полезные свойства продуктов и не допустить потери веса.
Привычка питаться правильно вырабатывается постепенно. Убеждение, что при панкреатите больной очень ограничен в выборе продуктов и не может получать удовольствия от пищи, неверно. Существует множество рецептов блюд, которые позволят питаться вкусно и полезно, а также восстановить свой вес.
Что нельзя употреблять в пищу
Выбирая продукты для набора веса при панкреатите, не следует использовать:
- жиры животного происхождения;
- жареные и копченые блюда;
- соленья;
- консервацию;
- острые приправы;
- фастфуд;
- сладкую выпечку;
- алкоголь;
- крепкий кофе, черный чай, горячий шоколад, какао.
Важно!Обилие сладких блюд с преобладанием легкоусвояемых сахаров может привести к обратному результату. Выделение большого количества инсулина будет усиливать депонирование жиров, что обусловит у пациента лишний вес, и панкреатит в этом случае может протекать еще тяжелее.
Дополнительно
Специалисты предлагают несколько дополнительных способов набора веса. Однако, прежде чем испытывать их на себе, необходимо посоветоваться с врачом:
- Использование протеиновых коктейлей. Высокий уровень белка, который легко усваивается организмом, предоставляет строительный материал для мышечной ткани. Поэтому такие коктейли часто употребляют люди, занимающиеся бодибилдингом. Лучше всего найти рецепты приготовления коктейлей и делать их дома, так как в магазинах они продаются с красителями и консервантами.
- Курсовое применение добавок с высоким содержанием аминокислот, витаминов и минералов.
- Употребление продуктов, предназначенных для грудных детей. Они производятся для незрелого пищеварительного тракта грудничков. Каши, фруктовые и овощные пюре, перетертые мясные продукты и творожки будут легко расщепляться, не перегрузят поджелудочную и позволят увеличить массу тела. К тому же они продаются маленькими порциями, что решает проблему дробного питания, необходимого при панкреатите.
Важно!Пользу принесут ежедневные прогулки в среднем темпе и занятия лечебной физкультурой. Это поможет улучшить аппетит и укрепить мышцы.
Опыт других людей
При обсуждении набора веса при панкреатите поджелудочной железы, многие люди выражают опасения относительно изменений в своем теле. Однако, важно помнить, что набор веса может быть следствием не только заболевания, но и изменений в образе жизни, диеты и уровня физической активности. Поэтому, для поддержания здоровья, рекомендуется обратиться к врачу для разработки индивидуальной программы лечения и контроля веса.
Заключение
Обострение воспалительного процесса в поджелудочной железе часто приводит к нарушению пищеварения и всасывания полезных веществ. В этом случае человек стремительно теряет вес, и вернуть его в норму можно только при своевременном лечении и соблюдении правильного питания.
Лучше всего с этой целью обратиться к диетологу, чтобы он подобрал меню, учитывая заболевание и желание поправиться. Одновременно необходимо принимать ферменты, назначенные врачом (они помогут улучшить усвоение пищи), а занятия физкультурой позволят укрепить мышцы.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Какой вес может набирать человек при панкреатите поджелудочной железы?
При панкреатите поджелудочной железы человек может набирать вес из-за нарушения процессов пищеварения и всасывания питательных веществ. Однако, у каждого человека это может проявляться по-разному, и набор веса может быть различным.
Какие факторы могут способствовать набору веса при панкреатите поджелудочной железы?
Набор веса при панкреатите поджелудочной железы может быть обусловлен различными факторами, такими как неправильное питание из-за ограничений в рационе, нарушение обмена веществ, а также снижение физической активности из-за общего ухудшения самочувствия.
Как можно контролировать набор веса при панкреатите поджелудочной железы?
Для контроля набора веса при панкреатите поджелудочной железы важно придерживаться рекомендаций врача по питанию, вести активный образ жизни, регулярно проходить обследования и консультироваться с специалистами.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для составления индивидуального плана питания, учитывающего особенности вашего состояния и предотвращающего набор лишнего веса.
СОВЕТ №2
Избегайте потребления жирных, жареных и сладких продуктов, которые могут способствовать набору веса при панкреатите.
СОВЕТ №3
Уделите внимание физической активности, подбирая умеренные упражнения, чтобы поддерживать здоровый вес и улучшать общее состояние организма.
