Кому не избежать геморроя?

Медицинская наука давно и тщательно занимается изучением вопроса о том, от чего бывает геморрой. Это чрезвычайно распространенное заболевание считается деликатной проблемой, с которой стыдно обратиться к врачу и трудно справиться самому. Геморрой доставляет людям много физических и психологических страданий, заставляет менять привычный распорядок дня, может привести к депрессии. Избавиться от мучительного недуга можно только радикальными методами воздействия на саму причину возникновения заболевания. Для этого необходимо изучить проблему со всех сторон.

Откуда все начинается

Геморрой считается наследственным заболеванием. Это мнение обосновано статистическими данными о том, что большинство пациентов принадлежат к семьям, где об этом недуге хорошо знают на собственном опыте. Можно утверждать, что из одного поколения в другое передается не сам геморрой, а предрасположенность к нему. А именно:

1. Генетическая несостоятельность соединительной ткани, образующей поддерживающий каркас для сосудистых сплетений, которые окружают прямую кишку. В результате создаются условия для выпячивания вен и выпадения узлов при постоянном повышении внутрибрюшного давления.
2. Наследственная слабость сосудистой стенки, сниженный тонус геморроидальных вен – они легко растягиваются при повышении давления внутри сосудистого русла и создании условий для затруднения венозного оттока. В результате образуется «депо» крови в венах нижнего отдела прямой кишки.

Эти две основные теории поддерживаются существованием анатомических предпосылок для застоя крови в малом тазу и появления геморроя:

• извитость сосудов, образующих геморроидальных сплетения — в подслизистом слое прямой кишки и под кожей вокруг анального отверстия;
• наличие многочисленных анастомозов (соединительных капилляров) между артериями и венами, оплетающими прямую кишку;
• отсутствие клапанов в геморроидальных венах;
• замедленный кровоток в этой части кровеносного русла;
• постоянное действие земной гравитации на самый нижний отдел кишечника человека.

Геморрою изначально подвержены все люди в связи с прямо хождением и трудовой деятельностью, из них больше всего те, у кого есть семейная предрасположенность к заболеванию и наличие ряда предрасполагающих факторов.

Мнение врачей:

Геморрой может появиться у любого человека, независимо от возраста или пола. Однако, врачи отмечают, что особенно подвержены этому неприятному заболеванию люди с сидячим образом жизни. Длительное сидение или стояние в одной позе способствует застою крови в венозных сосудах малого таза, что может привести к образованию геморроидальных узлов. Также риск развития геморроя увеличивается у людей с избыточным весом, а также у беременных женщин из-за давления матки на венозные сосуды. Для предотвращения геморроя важно вести активный образ жизни, уделять внимание правильному питанию, избегать длительного сидения и стояния, а также следить за своим весом.

Свечи или мази не помогут вам избавиться от геморроя

Почему болезнь проявляется

В основе развития геморроя лежит нарушение нормального баланса между притоком и оттоком крови в сосудистом русле прямой кишки и развитие застойных явлений. Это становится возможным при повышении внутрибрюшного давления или наличии препятствий по ходу движения крови от прямой кишки в нижнюю полую вену.

К этому приводит действие ряда факторов:

• неправильное питание – перекусы на ходу, фастфуд, обилие жиров, мяса, еда сомнительного качества приводят к нарушениям переваривания и формированию запоров или поносов;
• хронические запоры – постоянное напряжение способствует дополнительному приливу крови в малый таз;
• сидячая работа, пассивный отдых в выходные, передвижения на автомобиле вместо прогулок пешком;
• беременность и роды – основная причина геморроя у молодых женщин;
• тяжелая физическая работа, поднятие чрезмерных тяжестей в спортивном зале;
• эндокринная патология – ожирение;
• опухоли в малом тазу – аденома простаты, фибромиома матки;
• сердечная и легочная недостаточность;
• синдром портальной гипертензии при циррозе печени (повышение давления в системе нижней полой вены, принимающей кровь из геморроидальных сплетений).

Кто чаще болеет

Чрезмерное потребление алкоголя приводит человека в группу риска развития геморроя

Существуют группы риска, в которые входят люди, подверженные геморрою в большей степени по сравнению с другим населением, не имеющим такого набора предрасполагающих факторов при прочих равных условиях:

• наследственная предрасположенность к геморрою или варикозному расширению вен в других отделах;
• злоупотребление алкоголем и курением – в связи с постоянным приливом крови к малому тазу и расширением сосудов;
• возраст после 45 -50 лет – из-за возрастного снижения синтеза белка соединительной ткани и ухудшения эластичности сосудов;
• мужской пол – в связи особенностями питания и преобладанием жирной мясной пищи с приправами и специями, тяжелыми физическими нагрузками, увлечением спиртными напитками;
• наличие хронических бронхолегочных болезней (постоянный кашель);
• хроническая патология ЖКТ (хронические панкреатиты, ЖКБ, гастродуодениты, энтероколиты) – нарушения переваривания приводят к метеоризму и повышению внутрибрюшного давления.

Геморрой! Что нельзя делать?! Профилактика геморроя!

Опыт других людей

Люди часто говорят, что геморрой – это проблема, от которой невозможно избавиться. Однако, это мнение ошибочно. Существует множество способов предотвратить и лечить геморрой. Важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, вести активный образ жизни и избегать длительного сидения. Не стоит стесняться обращаться к врачу при первых признаках заболевания, так как своевременное лечение поможет избежать осложнений. Главное помнить, что геморрой – это не приговор, а проблема, с которой можно и нужно бороться.

Как избежать заболевания

Прежде выясним, какой бывает геморрой?  По течению – острый и хронический, по локализации узлов – наружный, внутренний, комбинированный, по тяжести симптомов — геморрой делится на 4 стадии, которые необходимы для определения тактики лечения заболевания. Так, консервативному лечению подлежат первые 2 стадии геморроя, малоинвазивные операции предлагают молодым пациентам со 2 и 3 стадиями, при наличии запущенной болезни 4 стадии и угрозе осложнений не обойтись без радикального хирургического вмешательства.

Избавиться от геморроя можно с помощью комплекса мероприятий, направленных не только на устранение симптомов, но и на ликвидацию причины развития патологии, избежать встречи с ним удастся тем, кто сможет правильно оценить все возможные риски и изменить свой привычный образ жизни.

Для этого может оказаться достаточным соблюдения ряда простых правил:

• научиться работать и отдыхать – перерывы в работе, пешие прогулки, занятия спортом в свободное время;
• отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками;
• увеличение потребляемой жидкости – не менее 2 л в день;
• правильный режим питания и диета – не менее 5 раз в день небольшими количествами, в приоритете продукты с растительной клетчаткой, кисломолочные и овощные блюда, исключение из рациона жирной, очень острой и пряной пищи, кофе и других кофеин содержащих провокаторов геморроя;
• не допускать чрезмерного поднятия тяжестей;
• избегать стрессовых ситуаций (геморрой часто бывает у эмоциональных женщин);
• соблюдать требования личной гигиены – использовать влажные салфетки, а лучше после каждого стула подмываться прохладной водой;
• делать упражнения на укрепление мышц промежности (втягивания заднего прохода в прямую кишку);
• показываться врачу при появлении любого отклонения в самочувствии.

Стремление к соблюдению этих несложных правил и правильный психологический настрой могут оказаться достаточными для того, чтобы провести жизнь без геморроя или надолго забыть о нем.

Частые вопросы

Кто чаще страдает геморроем?

В основном от болезни страдают люди, которые в основном ведут сидячий образ жизни или слишком часто занимаются анальным сексом. Также на болезнь влияет и ежедневное питание человека. Если тот увлекается копченой, острой, слишком соленой пищей, то получить геморрой у него намного больше шансов.

Как сделать так чтобы никогда не было геморроя?

Нормализация стула Необходимо обязательно лечить запор и диарею. Ограничение спиртных напитков и острой пищи Грамотная гигиена дефекации Профилактика гиподинамии и физическая активность Отказ от чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей

Что нужно делать чтобы не было геморроя?

ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ ГЕМОРРОЯ 1) НЕ ПРОВОДИТЕ В СИДЯЧЕМ ПОЛОЖЕНИИ СЛИШКОМ МНОГО ВРЕМЕНИ. 2) СОБЛЮДАЙТЕ ГИГИЕНУ ПЕРИАНАЛЬНОЙ ОБЛАСТИ И ОБЛАСТИ ПРОМЕЖНОСТИ. 3) ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Запоры – один из главных факторов, способствующих развитию геморроя и появлению трещин анального прохода. Ещё

Что больше провоцирует геморрой?

Важнейшие причины геморроя – нарушение оттока крови по венам прямой кишки, недостаточность соединительной ткани, нарушения регуляции стенки сосудов, повышение венозного давления в малом тазу из-за запоров, длительной сидячей работы или беременности.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, достаточная физическая активность и отказ от вредных привычек помогут избежать проблем с геморроем.

СОВЕТ №2

Не откладывайте поход к врачу при первых признаках геморроя: чем раньше начать лечение, тем проще и быстрее можно избавиться от этого неприятного заболевания.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе: регулярные перерывы и упражнения для ног помогут улучшить кровообращение и предотвратить возникновение геморроя.