Повышение глазного давления сопровождается нарушением зрения, может привести к возникновению глаукомы и развитию слепоты. Чтобы избежать осложнений, следует контролировать состояние глаз. Как снизить глазное давление? В домашних условиях можно выполнить специальные упражнения для глаз, для долговременного лечения – рецепты народной медицины.
Причины повышения внутриглазного давления
При регулярном повышении внутриглазного давления возникает риск развития глаукомы. Почему повышается напряжение глазного яблока? Внутриглазное давление растет, когда:
- Усиливается секреция внутриглазной жидкости.
- Нарушается работа сердечно-сосудистой системы.
- Повышается артериальное давление.
- Человек испытывает стресс.
К заболеванию предрасположены диабетики, люди, страдающие сердечными заболеваниями, атеросклерозом, ожирением. Специалисты выделяют следующие виды глаукомы:
- Открытоугольная.
- Закрытоугольная.
- Врожденная.
- Вторичная.
Каждый тип глаукомы требует специфического подхода в лечении.
Мнение врачей:
Глазное давление, или глаукома, является серьезным заболеванием, которое требует внимательного отношения и своевременного лечения. Симптомы глаукомы могут включать в себя головные боли, боль в глазах, нарушение зрения, появление “мушек” перед глазами. Важно заметить, что глаукома может протекать бессимптомно на ранних стадиях, поэтому регулярное измерение глазного давления у врача-офтальмолога необходимо для своевременного выявления проблемы.
В домашних условиях можно помочь снизить глазное давление путем здорового образа жизни: регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек. Также полезно употреблять пищу, богатую антиоксидантами, такими как ягоды, фрукты, орехи. Однако, в случае подозрения на глаукому или высокое глазное давление, необходимо обратиться к специалисту для назначения комплексного лечения, включающего медикаментозные препараты и процедуры.
Симптомы
Перед тем, как снять глазное давление, следует удостовериться, что причиной дискомфорта является именно глаукома. Характерные признаки заболевания:
- Острая или ноющая боль в глазу.
- Резкое снижение угла обзора, ухудшение зрения.
- Односторонняя головная боль.
- Периодическая тошнота и рвота.
- Непереносимость света.
- Снижение работоспособности.
- Быстрая утомляемость глаз.
Если человек не лечится, заболевание прогрессирует, зрение падает, можно практически перестать видеть одним глазом.
Общетерапевтические методы лечения
Для лечения глаукомы обычно врачи назначают мочегонные препараты, которые уменьшают отек тканей и специальные капли. Препараты для местного нанесения должны сужать зрачок, уменьшать выработку внутриглазной жидкости. Рекомендуемые капли:
- Холиномиметики.
- Бета-блокаторы.
- Ингибиторы карбоангидразы.
- Простагландины.
Но как понизить глазное давление, если капли не помогают, боль не проходит, а зрение ухудшается? Когда отсутствует эффект от приема медикаментов, больному рекомендуют пройти хирургическую операцию. Для устранения глаукомы выполняется:
- Лазерная иридотомия.
- Лазерная трабекулопластика.
При помощи операции устраняется также врожденная глаукома, не поддающаяся консервативному лечению.
Опыт других людей
Глазное давление, или глаукома, часто называют “тихим вором зрения”, так как симптомы развиваются незаметно. Люди, столкнувшиеся с этим заболеванием, отмечают постепенное ухудшение зрения, появление кружения в глазах, головные боли. Домашнее лечение включает в себя регулярное измерение давления, прием витаминов, соблюдение здорового образа жизни. Многие отмечают, что упражнения для глаз и правильное питание помогают снизить давление. Однако, важно помнить, что самолечение может быть опасным, и в случае ухудшения состояния необходимо обратиться к врачу.
Можно ли нормализовать глазное давление в домашних условиях?
Снять глазное давление можно не только при помощи таблеток и капель. В домашних условиях облегчить состояние больного можно с помощью народных методов лечения.
Капли для глаз
Отвары из лечебных трав можно капать в больной глаз. Главное, предварительно проверить, нет ли у больного на это лекарство аллергии, капнув капельку средства на слизистую языка и отследив реакцию в течение суток. Для местного применения используются:
- Отвар алоэ. Два мясистых листочка алоэ срезают и свежими нарезают на кусочки средней величины. Затем заливают кипятком и на медленном огне томят 15-20 минут. Готовая смесь процеживается и остужается. Для лечения отваром промывают глаза: в стакан наливается отвар, берется ватный диск, смачивается лекарством. Проводить следует от внешнего уголка глаза к внутреннему, чтобы средство промыло глазное яблоко. Курс лечения – 2 недели.
- Луковый сок. Одну очищенную луковицу следует измельчить на блендере и отжать с помощью марли. Сок разводится кипяченой водой 1:1. Готовое средство следует капать в больной глаз 3 раза за день в течение недели.
При отсутствии положительного эффекта следует прекратить домашнее лечение и обратиться врачу.
Отвары и настойки
Если у человека повышено глазное давление, лечение в домашних условиях предусматривает прием внутрь следующих настоек и отваров:
- Смесь из почек дикой груши, листьев крапивы, сон-травы. Для приготовления следует взять по 1 ст. ложке каждого средства, залить стаканом кипятка, закрыть и укутать. После остывания процедить, принимать по 1 ст. ложке утром и вечером до тех пор, пока отвар не закончится. Хранить в холодильнике.
- Мумие. На стакан воды нужно взять горошинку мумие не более спичечной головки, тщательно размешать. Принимать натощак рано утром по половине стакана 10 дней.
- Отвар на листьях яблони и смородины. 5 ст. ложек сухого сырья (1:1) заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются до полного остывания. Лекарство следует пить по 1 ст. ложке три раза в день. Курс лечения длительный – до трех месяцев.
- Настойка из мокрицы. Для приготовления подходят молодые растения без корней. Перед применением свежую мокрицу следует промыть проточной водой. Затем растение перемалывается с помощью блендера и отжимается. Полученный сок разводится медицинским спиртом – на 100 мл сока – 1 ст. ложка спирта. Смесь следует поставить в холодильник на 7 дней. Принимать лекарственное средство нужно за полчаса до еды утром и вечером по 50 мл. Курс лечения – неделя.
Внимание! Спиртосодержащие настойки следует принимать аккуратно, не давать их детям и людям, страдающим алкоголизмом.
Процедуры для снижения внутриглазного давления
Также снизить глазное давление в домашних условиях можно, если прикладывать к глазам компрессы, делать специальные ванночки для ног.
Отвары для компрессов:
- Смесь аниса, укропа, тмина. Каждого средства следует взять по 1 ст. ложке, залить 300 мл кипятка. Смесь накрыть, настаивать до полного остывания. Для лечения используется процеженный отвар. Процедура проводится утром и вечером, длительность ее – 10 минут. Поставьте таймер, смочите отваром косметические диски и приложите их на закрытые глаза. Курс лечения – 10 дней.
- Ряска. Растение вместе с корнями заваривается кипятком (100 гр. травы на стакан воды). Настаивается лекарство в течение часа, затем процеживается. Смоченные отваром ватные диски прикладываются к векам 4 раза за день на 10 минут. Длительность лечения – 2 недели.
- Золотой ус. Для приготовления отвара используют свежие листья растения. Стаканом кипятка заваривается примерно 10 грамм листьев. Готовое лекарство прикладывается к векам по вечерам. Также из золотого уса можно делать настойки для приема внутрь, капли для глаз (можно капать сок, отжатый из измельченных листьев, в больной глаз утром и вечером).
Также народные средства от глазного давления включают в себя применение ножных ванн. В тазик с теплой водой добавляется 3 ст. ложки соли. Принимать такую ванночку можно не дольше 15 минут.
Профилактика
Не достаточно знать, как быстро снизить повышенное глазное давление. Необходимо не допускать его повышение. Пациентам рекомендуется придерживаться определенных правил:
- При просмотре телепередач, чтении, работе за компьютером следует поддерживать хорошую освещенность помещения.
- Спать на подушке, приподнимающей голову.
- Не ходить на просмотры фильмов в кинотеатр.
- Носить одежду, не сковывающую движения, без тугих воротников, не надевать галстук.
- Ограничивать нагрузки на глаза: устраивать минуты отдыха при работе, чтении.
- При стирке, мытье полов, прополке нельзя наклонять голову вниз.
- Не пить много жидкости, чтобы избегать отеков.
Хотите сохранить зрение? Радикально пересмотрите свой образ жизни: откажитесь от сигарет и алкоголя, занимайтесь спортом, дозируйте интеллектуальные и психологические нагрузки, полноценно отдыхайте.
Не всем пациентам помогают отвары и процедуры для снижения внутриглазного давления. Помните, перед тем, как снизить глазное давление при помощи домашних средств, следует посоветоваться со своим лечащим врачом.
Частые вопросы
Как понять что у меня глазное давление?
Боль в области бровей, Ухудшение зрения, Беспричинное слезотечение, «Лопнувшие» сосуды в глазах, Сухость, ощущение рези, жжения или инородного тела в глазах, Возникновение мушек, точек в глазах или эффекта ореолов вокруг источника освещения, Быстрая общая утомляемость.
Какое лекарство снимает глазное давление?
Синтетические простагландины Это самые распространенные капли, снижающие внутриглазное давление. Они оказывают гипотензивное действие, так как улучшают отток жидкости. К ним относятся «Траватан», «Тафлотан», «Глаупрост» и другие.
Как определить повышенное глазное давление в домашних условиях?
Пальпировать нужно веки глазного яблока. Необходимо пальцами аккуратно надавливать на закрытый глаз. При нормальном давлении будет чувствоваться круглый в меру упругий шарик. Если давление высокое, то он будет весьма твердым, и не будет деформироваться.
Как снять давление с глаз?
Повышенное глазное давление лечат глазными каплями, лазерными и традиционными операциями. Есть несколько видов гипотензивных глазных капель. Они различаются по составу на однокомпонентные и комбинированные, содержащие 2 действующих вещества. Частота применения капель тоже разная — от 1 до 3 раз в сутки.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за своим давлением регулярно, используя тонометр. Это поможет своевременно выявить изменения и принять меры по их коррекции.
СОВЕТ №2
При повышенном глазном давлении старайтесь избегать стрессов, следите за здоровым сном и питанием, занимайтесь физическими упражнениями.
СОВЕТ №3
Включите в рацион питания продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, фрукты, орехи, зеленый чай – они могут помочь снизить давление в глазах.
